Bienestar y salud

Bienestar y salud

Desea Usted... Disminuir su Peso ? Aumentar su Peso ? Mejorar su Salud ? Incrementar su Cuidado Personal ? Incrementar su Rendimiento Físico ? Obtener un Plan de Desayuno Ideal ? Obtenga una asesoría gratuita y personalizada acerca de los productos que le ayudarán a lograr esas metas.

Calcule su Indice de Masa Corporal El IMC es un índice (Kg/m2) que se utiliza en medicina con el objeto de calcular factores de riesgo para la salud en función del peso corporal.Ahora se sabe que el exceso de peso es el factor de riesgo de salud más serio que el tabaco, el alcohol o las condiciones de extrema pobreza.

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Para nadie es un misterio el que la forma que nos alimentamos tiene consecuencias directas en nuestra salud y bienestar, de alguna forma somos lo QUE COMEMOS y también lo que DEJAMOS DE COMER.En general, comemos en exceso lo que no debemos y peor aún no comemos nada o muy poco lo que sí deberíamos comer.

Descubra a través de este entrenamiento los "secretos" para una alimentación correcta...

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La Salud es un aspecto de nuestras vidas que con muchísima frecuencia subestimamos, sabemos de sobra que hay que cuidarla, sin embargo ante la ausencia de una afección que encienda las alarmas de emergencia, seguimos ignorándola y manteniendo hábitos que tarde o temprano nos conducirán a la enfermedad.

Pensando en lo anterior he preparado este entrenamiento de 15 días que te permitirá tomar acciones concretas para colocar la salud en el debido lugar en la lista de tus prioridades...

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Todos conocemos de sobra los beneficios que reporta la actividad física a nuestro cuerpo, sin embargo lo que no parece ser del dominio público en general, son los efectos devastadores que tiene la inactividad para la salud, los cuales pueden expresarse en múltiples enfermedades.

Para contribuir a solventar este mal, hoy le presentamos un entrenamiento que le permitirá ejecutar ejercicios profesionalmente diseñados para ejecutarlos desde la comodidad de su hogar y que pueden ser insertados fácilmente a su dinámica diaria...